Wir alle vermissen unser tägliches Training. Auch der Deutsche Judo Bund ist sehr aktiv in dem Versuch das angebotene Programm auch Online anzubieten. Heute möchte ich euch ein sehr schönes Reservoir an professionellen Online-Lehrvideos verlinken: Allgemeine KoordinationRumpfkraftJudobewegungen allgemeinBeweglichkeit und DehnungUchi KomiAllgemeine AusdauerBeintraining und GleichgewichtKlassisches Tandoku Renshu Viel Spaß und gutes Schwitzen! mehr »
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Letzte Artikel von Daniel
Login zum Online-Yoga Kurs
Wir bieten unseren Kurs via "ZOOM" an. Unten der Link zum Meeting. Thema: Yoga – B.C. Samurai Uhrzeit: 21.Mär.2020 11:00 AM Amsterdam, Berlin, Rom, Stockholm, Wien Zoom-Meeting beitreten https://zoom.us/j/153803093?pwd=aTdyVzFaUEdNNW1UWlg2alVleC9JQT09 Meeting-ID: 153 803 093 Passwort: Yoga_BCS Wenn Ihr auf den Link klickt, werdet ihr direkt zur Webseite von ZOOM weitergeleitet. Ihr müsst dann einmal auf "zoom.exe"… mehr »
Trainingsbetrieb
Liebe Samurais, aufgrund der aktuellen Entwicklungen im Zusammenhang mit der Corona-Pandemie haben wir uns entschlossen, dass auch der BC Samurai seinen Beitrag zu mehr sozialer Distanz leisten wird. Wir stellen daher den Trainingsbetrieb mit sofortiger Wirkung bis auf weiteres ein. Bitte behaltet die Webseite und unseren WhatsApp Kanal im Auge zu der Frage, wann wir… mehr »
Lynn ist Nordostdeutsche Vizemeisterin
Mit 2 starken Kämpfen konnte Lynn Hoffmann bei der Nostostdeutschen Einzelmeisterschaft U18 in Strausberg ins Finale -48 kg einziehen. Dort unterlag sie dann ihrer Gegnerin aus Berlin und sicherte sich die Silbermedaille und und ihre Qualifikation für die Deutschen Meisterschaften U18 in Leipzig. mehr »
Winterferien 2020
Liebe Samurais, Der reguläre Trainingsplan endet am Freitag (31.Januar 2020) und beginnt wieder am Montag (10. Februar 2020) . In den Winterferien findet kein Kinderjudo statt. Die Erwachsenenkurse (BJJ, Elternjudo, Athletik, SV) stimmen und organisieren sich wie immer selbst. mehr »
Einladung zur Mitgliederversammlung
Sehr geehrte Mitglieder, wir - der Vorstand des BC Samurai – möchten Euch zur nächsten Mitgliederversammlung des Jahres 2019 einladen, für Mittwoch, den 26. Februar 2020 um 19.00 Uhr in den Räumen des Therapiezentrums, Leipziger Str. 1 / 16548 Glienicke. Vorläufige Tagesordnung: Eröffnung & Tagesordnung Berichte des Vorstandes Präsident Sportwart & Jugendwart Schatzmeister … mehr »
Yoga im BC Samurai
Ab dem 08. Februar bieten Eliza und Dennis am Samstag um 11.00 Uhr für 75 Minuten eine Yoga - Stunde an. Die erste Stunde zählt als Probestunde, danach könnt ihr als aktive Mitglieder teilnehmen oder als passive Mitglieder eine 10 er Karte für 50 EUR (also 5 EUR pro Stunde) erwerben. Eliza und Dennis Neo… mehr »
Training in den Weihnachtsferien
Liebe Samurais, Der letzte Tag im regulären Trainingsplan wird der 20. Dezember (Freitag). Vom 21. Dezember bis zum 05.Januar finden keine Kurse statt. Ausnahmen zu dieser Regel müssen individuell von den Trainern der Kurse (SV, Elternjudo, Athletik, BJJ) mit Ihren Teilnehmern abgesprochen und organisiert werden. Der neue Trainingsplan und reguläre Trainingsbetrieb startet wieder am Montag,… mehr »