Ab Montag, den 03.06.24 findet jede Woche Mo, 18.00 - 19.00 Uhr ein Athletik Training mit unserem Athletik-Trainer Dennis statt. Die Athletik-Training Stunde ist eine auf die besonderen Kraft-Ausdauer Anforderungen von Kampfsportlern zugeschnittene Form eines abwechslungsreichen funktionalen Trainings. Trainiert wird neben der Kraft-Ausdauer aber auch die Schnelligkeit, die Koordination und Kraft selbst. Es werden vor… mehr »
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Athletik-Training für Ü18/U18/U15
