Über: Dirk

Ab Montag, den 03.06.24 findet jede Woche Mo, 18.00 - 19.00 Uhr ein Athletik Training mit unserem Athletik-Trainer Dennis statt. Die Athletik-Training Stunde ist eine auf die besonderen Kraft-Ausdauer Anforderungen von Kampfsportlern zugeschnittene Form eines abwechslungsreichen funktionalen Trainings. Trainiert wird neben der Kraft-Ausdauer aber auch die Schnelligkeit, die Koordination und Kraft selbst. Es werden vor… mehr »

Dieses Wochenende war was los: Sparkassen Cup für die Wettkämpfer, Randori mit Till und Talentetraining beim JVB. Da war für viele was dabei.Los ging es am Freitag, wo es in Tills Wettkampfstunde für die Kids ein Randori gab. Elf unserer Judokas waren am Start und hatten eine tolle Stunde. Am Samstag hiess es dann für… mehr »

Am Samstag traten 7 unserer Judokas bei den Offenen Spandauer Meisterschaften in Kladow an. Mit sehr schönen Kämpfen holten Ferdinand und Hannah Bronze sowie Simon einen 5. Platz in der U10. In der U12 erkämpfte sich Eleni Silber und Elise holte sich den 5. Platz.In der U14 hatten Sasha und Anouk diesmal teils etwas weniger… mehr »

Am Sonntag verbrachten sechs unserer wettkampfbegeisterten Judokas den hochsommerlichen Tag nicht am See, sondern in der Halle des KKKarow eV in Karow wo der gut organisierte Nord Cup stattfand. Eine hervorragende Gelegenheit für einige von Ihnen, ihre frisch am Vortag verliehenen Gürtel "einem Realitätscheck zu unterziehen".Vormittags traten Elise, Anouk und Magdalena in der U12 an,… mehr »

Am Wochenende 10./11. Juni waren wir mit insgesamt 23 Judokas, davon 6 von unseren Freunden aus Werder beim Pokal der Optik in Rathenow. Am Samstag ging es schon fulminant mit unseren Kleinsten (U7/U9) los. Mit Coaching von Imke und Konrad konnten alle unsere U7er und U9er eine Medaille mit nach Hause nehmen: Ava, Enno und Elias… mehr »