Am 3., 5. und 7. August fand jeweils von 18:00 bis 19:30 Uhr der Workshop Judo Snatch Aufbau Series statt. Ziel des dreiteiligen Workshops war es, die technischen Grundlagen des olympischen Gewichthebens zu vermitteln und damit eine solide Basis für ein weiterführendes Training zu schaffen. Der erste Workshop-Abend stand ganz im Zeichen des Deadlifts (Kreuzheben). Neben der klassischen… mehr »
Workshop: Judo Snatch Aufbau Series
