Liebe Samurais, Der Termin für unsere Prüfung der Kyu-Grade ist am 26.September festgesetzt. Um im Rahmen der Hygiene-Regeln zu bleiben, werden wir die Einladung staffeln. Es besteht für die Prüfungszeit in allen Räumen eine Maskenpflicht. Nur im Dojo darf diese abgenommen werden. Hier die Startzeiten: [14.00 Uhr] Gelb / Orange Orange [15.00 Uhr] Orange /… mehr »
Training mit den Jüngsten
Brigitte trainiert unsere Jüngsten (3-5 Jahre) mit Liebe, Geduld und Ausdauer in unserem Verein, auch in Coronazeiten. Spaß soll da nicht zu kurz kommen. Weiterbildung ! Brigitte qualifiziert sich aber auch selbst weiter. Hier bei der Vorbereitung auf den nächst höheren Gürtel. Hilfe erhält sie von Kalle und ihrem Uke Christian. Kalle S. 5. DAN,… mehr »
Outdoor-Athletik-Training
Trotz der hohen Temperaturen findet für ein "hartgesottenes" Team jeden Donnerstag das Outdoor Athletik-Training mit Dennis statt. mehr »
Trainingsplan ab 10.August
Liebe Samurais, ab 10.August trainieren wir im neuen Trainingsplan. Zwischen allen Stunden bleiben 30 Minuten Pause, um An- und Abgang der Gruppen zu gewährleisten und den Trainern Zeit zu geben die Matte zu wischen. Es bleibt dabei, dass alle Trainierenden per Unterschrift ihre eigene Symptomfreiheit und die der im gleichen Hausstand lebenden Angehörigen bestätigen müssen.… mehr »
Hervorgehoben
Wiederaufnahme des Trainingsbetriebs
Liebe Samurais, Auch der BC Samurai wird in Zukunft wieder Training im Dojo anbieten und die Online-Aktivitäten ergänzen. Geplant ist die Wiederaufnahme der Judo-Stunden für Kinder / Jugendliche und Erwachsene, BJJ, Athletik und SV. Natürlich müssen wir verschärfte Hygieneregeln beachten, basierend auf einem einheitlichen Konzept. Wir haben ein umfassendes Hygienekonzept erarbeitet . Die Eckpunkte dazu… mehr »
Videokonferenz zum weiteren Vereinsleben
Liebe Samurais, da noch sehr schwer abzusehen ist, wann genau wir wieder geregelten Unterricht (besonders in der Sportart Judo) anbieten, ist es uns wichtig euch kurz vorzustellen was wir tun, um den Verein durch diese Zeit zu bringen und gleichzeitig unseren Mitgliedern einen sportlichen Ausgleich anzubieten. Wir freuen uns euch per ZOOM Videokonferenz am Freitag… mehr »
Judo Deluxe
Wir alle vermissen unser tägliches Training. Auch der Deutsche Judo Bund ist sehr aktiv in dem Versuch das angebotene Programm auch Online anzubieten. Heute möchte ich euch ein sehr schönes Reservoir an professionellen Online-Lehrvideos verlinken: Allgemeine KoordinationRumpfkraftJudobewegungen allgemeinBeweglichkeit und DehnungUchi KomiAllgemeine AusdauerBeintraining und GleichgewichtKlassisches Tandoku Renshu Viel Spaß und gutes Schwitzen! mehr »
Login zum Online-Yoga Kurs
Wir bieten unseren Kurs via "ZOOM" an. Unten der Link zum Meeting. Thema: Yoga – B.C. Samurai Uhrzeit: 21.Mär.2020 11:00 AM Amsterdam, Berlin, Rom, Stockholm, Wien Zoom-Meeting beitreten https://zoom.us/j/153803093?pwd=aTdyVzFaUEdNNW1UWlg2alVleC9JQT09 Meeting-ID: 153 803 093 Passwort: Yoga_BCS Wenn Ihr auf den Link klickt, werdet ihr direkt zur Webseite von ZOOM weitergeleitet. Ihr müsst dann einmal auf "zoom.exe"… mehr »